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香瓜中(🌨)的纤(♊)维(🏓)素含量较高，对消化系统(🐞)有(yǒu )益处。纤维(🌷)素可以增加食(⬛)(shí )物的体积，促(cù )进胃(🎫)肠蠕(❣)动，预防便(🏪)秘(🌜)。纤维素可(kě(🏘) )以(🏮)吸附和排(🐢)除肠道内的有害物质，保持肠道的健(🍦)康。香瓜(guā )中的果胶还可以增加(jiā(🌎) )肠道内的(de )有益菌(jun1 )群，改善肠道(dào )菌(🥇)群(🥃)平衡，促进消化吸(🔀)收。香瓜中的(de )某(💴)些(💢)酶(🅱)类(🌝)物质，如(rú )蛋白酶(🚬)和淀(diàn )粉酶，也有助于消化食物，提高食物的利用(🔣)(yòng )率(🌌)。

我想对大家(jiā )说的是(shì )：别(🍞)担心，最(🔕)后一切都会平(🧒)安无事的，总(zǒng )会有什(shí(🍷) )么在(🔕)那里等着你(🙍)。